J’accompagne sportifs, particuliers, dirigeants, managers et équipes dans le développement de leur potentiel, avec une approche globale associant préparation mentale, coaching, performance, gestion des émotions et bien-être. J'accompagne en présentiel ou à distance dans tous pays francophones.
Mon objectif est de proposer des outils concrets, directement applicables et adaptés à chacun afin de développer autonomie, confiance, équilibre et performance dans la durée.
- Préparation mentale et développement de la performance
- Gestion du stress et des émotions
- Confiance en soi et estime de soi
- Coaching individuel
- Accompagnement des sportifs, de l’amateur au haut niveau
- Accompagnement des dirigeants, managers et salariés
- Coaching et accompagnement d’équipes
- Management, communication et relations professionnelles
- Gestion des situations de tension et de conflit
- Sophrologie, relaxation et techniques de récupération
- Formation et transmission d’outils de coaching et de préparation mentale
- Coach Expert Méthode TARGET
- Formateur Méthode TARGET
- Formation complète du DU Coach Mental – Université de Dijon (enseignements suivis et validés)
- Formation en Sophrologie Évolutive Libre
- DUPAD – Diplôme Universitaire de Pédagogie des Adultes – Université de Besançon
- Formation et perfectionnement continus dans les domaines du coaching, du management et de la performance
- Actuellement inscrit dans une démarche de formation universitaire auprès de l’Université de Montréal autour du coaching, du management et des différents facteurs liés à la performance