Jérôme ROUX

Coach expert Méthode Target


Je vous aide à relever vos défis du quotidien et de la vie professionnelle grâce aux outils de la préparation mentale.
Développez votre force intérieure pour mieux performer ou accéder au bien-être !

 

  1. Préparation mentale du sportif d’endurance
  2. Préparation mentale sport collectif
  3. Coaching mental en entreprise
  4. Accompagnement des étudiants
  5. Formation gestion du stress et des émotions
  • Expert méthode TARGET®
  • Certification préparation mentale du sportif et neurosciences 
  • Formation de formateur en gestion du stress - ISFORM
  • Coach expert trail - Ecole de trail
  • Diplôme d’Etat d’éducateur sportif - Accompagnateur en montagne
  • Master 2 en management des organisations (IAE Grenoble)