Nous construisons une formation adaptée à vos besoins sur le thème de la performance mentale, que ce soit pour intervenir collectivement avec vos équipes, ou individuellement avec les entraîneurs, managers ou dirigeants.

ENTREPRISE

Vous êtes intéressé par la performance mentale ?
Nous construisons une formation sur mesure autour des différents éléments de potentiel du mental : Emotions, Energie, Estime de soi, Motivation, Confiance, Concentration, Communication.

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SPORT

Vous recherchez une formation en préparation mentale ?
Nous construisons une formation sur mesure pour vous transmettre des compétences liées à la gestion du mental, et les intégrer à l’ensemble de la préparation sportive.

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En Image

formation
performance mentale

Déroulement

1. Rendez-vous  « prise de contact » et évaluation des besoins

Ce premier contact nous permet de faire connaissance et d’évaluer les besoins de votre équipe pour construire une prestation sur mesure et adaptée à votre objectif.

Ce rendez-vous n’engage à rien. Il est offert. Il peut se dérouler de visu, par téléphone ou visioconférence.

2. Etablissement d’un programme de formation sur mesure

La proposition fera l’objet d’un contrat entre le coach et le responsable de l’équipe. Elle précisera le volume d’intervention, les objectifs visés, les modalités financières, le code de déontologie du coach formateur, …

3. Prise en main du questionnaire DPM

Une fois la proposition validée, chaque participant pourra remplir le questionnaire DPM afin que nous puissions travailler en appui sur le DPM de l’équipe ou les DPM individuels.

4. La prestation de formation

L’intervention est complètement personnalisée et co-construite avec le responsable de l’équipe. La durée minimum est une intervention d’une journée. Selon les objectifs recherchés, on peut aussi travailler sur plusieurs journées, regroupées ou étalées dans le temps.

Le corps de l’intervention porte sur la Performance Mentale, chaque élément de potentiel du Modèle de Performance Mentale pouvant être spécifiquement abordé.

Nous pouvons par exemple intervenir sur la gestion des émotions, de l’énergie, de l’estime de soi, la motivation, la confiance en soi avec l’accès à la fluidité, la stratégie du attaquer fort, la gestion des erreurs, de la prise de décision, la concentration, la communication, …

5. Bilan

Le formateur fournit un rapport d’intervention écrit suite à l’intervention. Un bilan avec le responsable est également prévu.

Exemples de formations

Cliquez sur les liens ci-dessous pour voir en détails les 4 exemples de formations :

Séminaire 1 – Devenez un champion de la Gestion du Stress  > pdf
Séminaire 2 – Donnez de l’Oxygène à votre Estime de Soi, vos Objectifs et votre Motivation > pdf
Séminaire 3 – Gagnez vos défis exceptionnels (Concentration “Attaquer fort”) > pdf
Séminaire 4 – Devenez un As de la Communication (Communication/Cohésion/Leadership) > pdf

PRENDRE UN RDV  > CONTACTEZ-NOUS