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Cursus formation Coach Expert MT 2016

Par | coach expert MT
La prochaine session du cursus Coach Expert Méthode Target démarrera le 7 Mars 2016.

Le cursus est composé de 6 étapes au cours desquelles vous apprenez à coacher en utilisant l’approche Méthode Target ou à intégrer Méthode Target à votre posture professionnelle (manager, entraîneur, tout métier de l’accompagnement…). Vous serez formé à l’utilisation du Modèle de performance mentale, du diagnostic de performance mentale et à tous les outils mentaux et stratégies de l’action. En savoir plus

Switch émotionnel

Besoin de mieux gérer vos émotions ? Et si vous appreniez à switcher ?

Par | coaching individuel, Performance, preparation mentale

En plus des compétences techniques indispensables à la réussite, la réalisation d’une action nécessite la mobilisation d’un état mental approprié, composé de plusieurs éléments de potentiels de base tels que la gestion des émotions et de l’énergie, l’estime de soi, la concentration etc…
Dans cet article nous nous intéressons spécifiquement à la dimension émotionnelle de l’action réussie. En savoir plus